前回、姿勢について載せましたが、今回は根本的な姿勢の話しをします。

 

姿勢は運動だと思ってください。

 

例えば、ピタッと止まるってとても疲れますすよね？

 

つまり、同じ姿勢をするっていうのはとても大変な運動なのです。

 

で、5月のブログの「ストレッチ後のパフォーマンスについて」を確認して欲しいのですが、治療者が「これがお腹へっこめて、腰に力を入れて、そうそうその状態がいい姿勢ですよ。」ってしても、なかなか続かないと思います。

 

それが患者さんにとって、うまく出来ない運動なんです。

 

つまり、上の絵がいわゆる「いい姿勢」なんですが、患者さんはこの「いい姿勢」という運動が出来ないのです。

 

柿の木鍼灸接骨院の治療は、できない運動である「いい姿勢」をできるようにするストレッチを患者さんにしてあげることなんです。☺️

 

5月のブログの「ストレッチ後のパフォーマンスについて」をまた確認してください〜〜。

 

柿の木鍼灸接骨院は、何故「いい姿勢」という運動が出来ないのか考えて、ストレッチをして、いい姿勢にしていきます。

 

 

 

 

 

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