柿の木ブログ

首を勢いよく動かさない

2026.10.01

首がこると、強く回したり伸ばしたりしたくなるかもしれません。

動かすときは痛みの出ない範囲でゆっくりと。

しびれ、力の入りにくさ、めまいなどが伴う場合は、単なるこりと決めつけず医療機関に相談してください。

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