柿の木ブログ

揖斐で足首を捻挫した方へ:歩けても確認を

2026.11.01

足首をひねったあと、歩けるから軽い捻挫だと決めつけるのは早いかもしれません。

腫れ、内出血、押すと痛む場所、体重をかけられるかを確認しましょう。

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